Penulis: Dhona Maria Ananda
Zonadona.com
Vitamin D merupakan salah satu asupan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Setuju, Zoners??? 🙂
Bagaimana tidak, vit D merupakan hormon steroid yang mempengaruhi hampir setiap sel dalam tubuh.
Selain itu vit D juga sangat berkaitan erat dengan kondisi kesehatan, mulai dari penyakit kanker hingga jantung.
Namun, beberapa penelitian baru menyatakan bahwa vit D juga berpengaruh pada kesuburan pria dan wanita.
👉 Melansir dari Eropean Journal of Endocrinology, bahwa kekurangan vit D dapat berdampak pada kesuburan dalam berbagai cara:
🌼 Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)
Kekurangan vit D dikaitkan dengan gangguan metabolisme termasuk resistensi insulin dan infertilitas.
🌼 Rendahnya Anti-Muellerian Hormone (AMH)
Studi menyatakan bahwa kadar AMH yang rendah dan kekurangan vit D akan berdampak pada sedikitnya persediaan sel telur.
🌼 Bayi Tabung (IVF)
Wanita dengan kadar darah yang mengandung vit D tinggi berkolerasi dengan tingkat kehamilan yang lebih tinggi pada bayi tabung.
🌼 Reproduksi Terganggu
Vitamin D juga berhubungan dengan endometriosis (gangguan endokrin wanita yang paling umum) serta penurunan kadar progesteron dan estrogen.
Estrogen merupakan hormon yang mengatur siklus menstruasi dan meningkatkan kemungkinan konsepsi.
🌼 Kualitas Sperma
Dua parameter utama kualitas sperma (motilitas dan morfologi) dapat dipengaruhi oleh kadar vitamin D.
Pria yang kekurangan vitamin D cenderung memiliki jumlah sedikit dan pergerakan sperma yang lambat.
Vitamin D juga penting untuk perkembangan inti sel sperma yang sehat dan membantu meningkatkan kualitasnya.
Selain itu, vitamin D juga membantu meningkatkan kadar testosteron yang berfungsi meningkatkan libido.
👉 Jadi...memang benar vitamin D dapat menambah kesuburan ya Zoners 😉
#bagaimanabisahamil #kehamilandanpengasuhan #hubunganantaravitamindankesuburan #benarkahvitamindmenambahkesuburan #vitaminD #kesuburan
No comments:
Post a Comment