Kenali Pengertian dan Gejala Fistula Rektovaginal

Penulis: Dhona Maria Ananda

Zonadona.com

Tahukah Zoners, menurut Cleveland Clinic sebanyak 100.000 wanita pasca melahirkan setiap tahunnya di seluruh dunia mengalami fistula vagina???

Dan para wanita pasca melahirkan di negara-negara dengan sumber daya medis terbatas mengalami fistula rektovaginal???

Padahal hal tersebut sangat berbahaya untuk kesehatan 🫣

Apa itu Fistula Rektovaginal???

Healthjade

👉 Fistula vagina adalah lubang yang berkembang antara vagina atau rahim dan sistem pencernaan atau organ sistem kemih. 

Fistula rektovaginal adalah salah satu jenis dari fistula vagina.

👉 Fistula rektovaginal merupakan lubang seperti terowongan yang berkembang di antara vagina dan rektum. 

Pada keadaan demikian, kerusakan pada daerah vagina menyebabkan jaringan mati dan terbentuk lubang. 

Pembukaan ini membuat kemungkinan tinja dan gas masuk ke dalam vagina.

Fistula rectovaginal dapat terjadi akibat proses melahirkan yang lama (biasanya berhari-hari.) 

Hal tersebut terjadi karena adanya trauma dari tekanan bayi yang mendorong dinding vagina sehingga aliran darah berkurang dan berakibat pada kematian jaringan.

Selain itu, fistula rectovaginal dapat disebabkan oleh robekan vagina saat melahirkan, oprasi perut atau panggul, kanker di area panggul, penyakit radang usus, infeksi usus besar, dan terapi radiasi ke daerah panggul.

Gejala Fistula Rektovaginal

Medlatec

👉 Adapun beberapa gejala dari fistula rectovaginal biasanya berupa sakit perut, keputihan berbau busuk, inkontinensia tinja, mual dan muntah atau diare, vaginitis, dan inveksi saluran kemih yang berulang.

Selain itu, gejala lain dari fistula rectovaginal meliputi penurunan berat badan tanpa sebab, adanya pendarahan dubur atau vagina, dan iritasi kulit di vagina, vulva atau perineum.

👉 Hal penting lainnya yang perlu diketahui, bahwa fistula rectovaginal dapat berkembang dalam hitungan hari atau dapat terbentuk beberapa tahun pasca melahirkan.

#Gynecologicaldiseases #fistularectovaginal #womenshealth

Kenali Pengertian & Gejala Bartholinitis, yuk!

 Penulis: Dhona Maria Ananda

Zonadona.com

Istilah bartholinitis memang masih terasa asing untuk sebagian wanita. 

Namun, bisa jadi penyakit ini dialami oleh para wanita di sekitar kita. 

Diperkirakan sekitar dua persen kelompok wanita berusia aktif secara reproduksi akan mengalami pembengkakan kelenjar bartholin 🫣

Apa itu Barholinitis???

👉 Bartholinitis adalah suatu penyakit di area intim kewanitaan yang ditandai dengan adanya pembengkakan di daerah dinding vagina.

Definisi berdasarkan suku kata, barholin berarti kelenjar dan -itis adalah peradangan.

Adobestock

Bartholinitis merujuk pada dua hal, yaitu abses dan kelenjar bartholin. 

Bartholin merupakan sepasang kelenjar sebesar kacang polong yang letaknya di bagian labia minora. 

Dalam kondisi normal kelenjar ini tidak dapat diraba. 

Fungsi dari kelenjar bartholin adalah mengeluarkan cairan yang berguna untuk melumasi mukosa vagina.

👉 Wanita yang berusia aktif secara reproduksi sangat mungkin mengalami pembentukan kista bartholin. 

Biasanya kista batholin terbentuk apabila saluran keluar dari kelenjar tertutup oleh adanya riwayat trauma.

Namun, selain kista dikenal juga istilah abses bartholin. Berbeda dengan kista, abses bartholin terjadi karena adanya peradangan di kelenjar bartholin.

Gejala Batholinitis

👉 Gejala penderita bartholinitis bergantung kepada ukuran kista atau abses yang dimiliki. Namun, beberapa gejala umum di antaranya:

🥀 Adanya rasa tidak nyaman dan mengganjal di area bibir vagina. 

🥀 Adanya benjolan yang teraba di bibir kemaluan

🥀 Merasakan nyeri pada saat berhubungan seksual, berjalan, dan duduk.

gesundheitswissen

👉 Zoners, massa kista atau abses bartholin yang masih kecil tidak akan menimbulkan gejala-gejala seperti yang disebutkan di atas atau asimtomatis. 

Namun, ketika massa mulai membesar atau terjadi pertambahan ukuran, maka rasa nyeri akan muncul. Apalagi bila disertai dengan adanya infeksi.

#Gynecologicaldiseases #womenshealth #gejalabartholinitis #bartholinitis

Kepoin Tips Menggunakan Lipstik yang Benar, yuk!

 Penulis: Dhona Maria Ananda

Zonadona.com

Polesan lipstik di bibir dengan warna yang tepat memang membuat hiasan wajah tampak lebih sempurna. 

Namun, apapun warna lipstik tetap akan menjadi bencana bila Zoners tidak menguasai tekniknya.

Berikut merupakan beberapa tips menggunakan lipstik yang benar:

🌼 Lakukan Eksfoliasi 

Kulit bibir yang kering akan membuat tampilan lipstik pecah dan membuat bibir tidak menarik. 

Lakukan eksfoliasi bibir sebelum menggunakan lipstik agar sel-sel kulit mati terangkat. Gunakan scrub bibir untuk membuat kulit bibir menjadi halus. 

🌼 Gunakan Balsem Bibir

Setelah melakukan eksfoliasi gunakan lip balm agar kulit bibir terjaga kelembabannya.

Penggunaan lip balm juga dapat mempermudah Zoners saat pengaplikasian lipstik. 

🌼 Pilih Warna Lipstik Yang Cocok

Canva

Carilah warna lipstik yang cocok dengan warna kulit Zoners. 

Untuk warna kulit warm undertone, pilihlah warna lipstik yang hangat seperti orange, peach, dan lainnya. 

Untuk warna kulit pink undertone, gunakan warna lipstik yang cerah seperti merah, fuchia, dan lainnya.

🌼 Perhatikan Formula Lipstik

Selain warna lipstik yang tepat, formula lipstik juga harus diperhatikan untuk mendapatkan hasil akhir yang memuaskan. 

Pilihlah lipstik dengan hasil akhir matte jika Zoners menyukai gaya bold yang tahan lama.

Untuk Zoners yang ingin tampil dengan hasil akhir fresh dan natural pilihlah lipstik dengan formula satin atau glossy.

🌼 Aplikasikan Dengan Kuas Plastik

Pengaplikasian lipstik secara perlahan dengan kuas plastik akan menciptakan riasan bibir yang sempurna dan tidak berantakan. 

🌼 Gunakan Jari Untuk Hasil Alami

Jika Zoners bertujuan untuk mendapatkan warna yang natural dan membaur cantik dengan bibir, tap tap lipstik menggunakan jari tangan.

🌼 Sempurnakan Dengan Lip Liner

Canva

Penampilan riasan bibir yang bold dan terlihat lebih nyata dapat tercipta dengan penggunaan lip liner pada garis bibir yang ingin dibentuk.

Jangan lupa untuk memilih warna lip liner yang sesuai dengan warna lipstik yang akan digunakan.

#lipsbeautyandcare #tipsmenggunakanlipstik #lipcare #lipstik #makeup 

Kenalan dengan Copper Peptide dan Manfaatnya, yuk!

Penulis: Dhona Maria Ananda

Zonadona.com

Di dunia kecantikan, logam merupakan salah satu bahan yang kerap kali sering digunakan untuk membuat kosmetik. 

Hal tersebut terjadi karena logam memiliki banyak manfaat untuk kulit, seperti antimikroba, antioksidan, anti penuaan, dan anti inflamasi 🤩

Selain emas, kini kandungan logam tembaga atau copper peptida juga menjadi salah satu pilihan kandungan skincare, Zoners.

Apa itu Copper Peptide???

👉 Copper peptida atau tembaga tripeptida merupakan senyawa peptida asam amino yang terikat bersama enzim tembaga. 

Peptida sendiri sebenarnya sudah ada secara alami di dalam tubuh, Zoners. Hanya seiring bertambahnya usia, jumlahnya akan berkurang.

Wattpad

Fungsi Tembaga Peptida

👉 Dalam perawatan kulit peptida tersedia dengan bentuk krim atau serum. 

Fungsinya ketika dioleskan ke kulit adalah merangsang lebih banyak produksi kolagen dan membantu memperbaiki struktur kulit.

Manfaat Tembaga Peptida

👉 Manfaat dari copper peptida adalah sebagai antioksidan yang kuat sehingga meningkatkan kemampuan regenerasi kulit dan warna kulit. 

Selain itu, copper peptida juga membuat kulit wajah semakin kencang dan halus. 

Copper peptida juga merupakan komponen penting pembentukan enzim yang bekerja sebagai antioksidan, meminimalisir garis-garis halus serta kerutan, dan meningkatkan produksi kolagen serta elastin.

Copper peptida dapat digunakan juga untuk Zoners yang memiliki jenis kulit rawan jerawat atau mudah berjerawat, hiperpigmentasi, dan kemerahan akibat inflamasi. 

Fungsi anti-inflamasinya membuat proses penyembuhan luka pada kulit berjerawat lebih cepat. 

Selain itu, peptida tembaga dapat meminimalkan breakout dengan cara menormalisasi konsentrasi bakteri di kulit.

👉 Sebelum menggunakan skincare dengan bahan dasar apapun, termasuk copper peptida, ada baiknya jika Ladies melakukan patch test terlebih dahulu agar terhindar dari reaksi alergi seperti kulit kemerahan, gatal, dan perih 😉👌

#copperpeptidaskincare #manfaatcopperpeptida #skincareandbeauty #skincareingredients

Apa Itu Toxic Shock?Apa Hubungannya dengan Tampon?

 Penulis: Dhona Maria Ananda

Abestock

Pada tahun 2012, seorang model di Amerika kehilangan kedua kakinya karena harus diamputasi setelah didiagnosis Toxic Shock Syndrome (TSS). 

Kemudian pada tahun 2017, seorang remaja perempuan Amerika meninggal dalam tidurnya dalam perjalanan wisata kelas akibat Toxic Shock Syndrome. 

Kasus kedua tersebut diduga karena penggunaan tampon yang tidak sesuai prosedur kesehatan.

Sebenarnya apa itu Toxic Shock Syndrome??? Apakah memang ada kesamaan dengan penggunaan tampon??? 🧐

Shutterstock

👉 Sindrom Syok Toksik 

TSS adalah suatu kondisi yang dikaitkan dengan peradangan atau infeksi karena penumpukan darah yang tidak higienis.

Contohnya seperti luka terbuka pada persalinan, operasi bedah, flu (influenza), cedera memar, luka kecil pada kulit, dan komplikasi lainnya. 

Secara sederhana, TSS merupakan keracunan serius yang dapat mengancam nyawa.

TSS dapat disebabkan oleh bakteri staphylococcus (staph) atau streptococcus (strep).

Namun, terkadang dikaitkan dengan gigitan serangga atau jenis alat kontrasepsi wanita tertentu.

Toxic Shock Syndrome dapat menyerang siapa saja, termasuk laki-laki, wanita, dan anak-anak dari segala usia.

👉 Hubungan Toxic Shock Sydrome Dengan Tampon

Verywellweb

TSS disebabkan ketika racun yang dibuat oleh strain bakteri staphylococcus atau steptococcus tertentu masuk ke aliran darah.

Tampon yang penuh darah menstruasi merupakan tempat ideal bagi bakteri untuk berkembang biak dan memproduksi racun.

Terlebih lagi, proses pemasangan tampon dapat merusak dinding vagina. Luka tersebut dapat menjadi jalan masuk bakteri ke pembuluh darah.

Akumulasi darah yang terjadi di tampon juga dapat menciptakan lingkungan di mana infeksi dapat menyebar. 

Infeksi yang disebabkan oleh tampon dapat terjadi ketika seorang wanita membiarkan tampon ke dalam rongga vagina dalam jangka waktu yang lama (biasanya 30 jam).

Hal tersebut melebihi jam yang disarankan yaitu antara 4-8 jam.

#womenshealth #toxicshocksyndrome #hubungantampondengantoxicshock #gynecologicaldisease

Jangan Buang Pakaian yang Kekecilan! ini solusinya

 Penulis: Dhona Maria Ananda

Zonadona.com

Membeli pakaian yang nyaman di kantong dan di hati merupakan kebahagiaan tersendiri. 

Namun, setelah tersimpan lama di lemari dan terlupakan pakaian kesayangan tersebut berubah ukurannya ketika akan dipakai kembali (alibi menolak perubahan berat badan 😋). 

Hal tersebut tentu sangat mengecewakan.

Terlepas dari apapun alasannya, berikut merupakan solusi dari pakaian yang kekecilan:

🌼 Celana atau Rok Berkancing

Celana atau rok yang kekecilan dibagian perut atau pinggang dapat diakali dengan cara melepas kancing.

🌼 Celana Kain atau Jeans

Celana kain atau jeans yang sudah tidak muat pada bagian bawah dapat diakali dengan memotongnya menjadi celana tiga perempat atau hot pants. 

Untuk mendapatkan kesan berbeda, biarkan bagian fringe pada bekas potongan celana jeans.

🌼 Kaus

kanvas

Kaus yang masih bagus namun belum dimuat dapat diakali dengan menjadikan tank top sebagai dalaman. 

Caranya hanya dengan menggunting bagian lengan kaus.

Sedangkan kaus yang sudah sangat sempit dapat diakali dengan menyulapnya menjadi tote bag. 

Caranya dengan menggunting bagian lengan dan leher kaus. 

Setelah itu gunting bagian bawah kaus untuk membuat rumbai-rumbai untuk mengikat satu persatu sampai menutup bagian bawah. 

Bila ingin lebih simpel, jahit saja bagian bawah kaus.

🌼 Atasan

Atasan yang kekecilan dapat diakali dengan menjahit bahan tambahan pada bagian samping atau belakang. 

Selain itu, mengganti seluruh bagian belakang atasan dengan bahan tambahan merupakan solusi yang cerdas.

Ingin lebih terlihat chic dan elegan??? Kamu bisa memakai bahan tambahan renda untuk mengakali pakaian kesayangan yang kekecilan.

🌼 Kemeja Jeans atau Bahan Tebal

Kemeja kekecilan dapat diakali dengan memotong bagian lengan untuk dijadikan rompi.

🌼 Kondisioner

kanvas

Conditioner dapat membuat serat-serat kain menjadi lebih lentur dan kendur. 

Caranya dengan merendam baju selama setengah jam dalam campuran 1 liter udara dan 1 sendok makan kondisioner.

#fashionhack #solusipakaiankekecilan #fashionmakeover #fashion

Makan Stroberi & Semangka Saat Hamil Muda, Boleh?

Penulis: Dhona Maria Ananda

Zonadona.com

Pada masa kehamilan Zoners sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi untuk menunjang perkembangan janin. 

Selain daging dan sayuran, buah juga merupakan makanan yang tak kalah pentingnya untuk ibu hamil, loh, Zoners.

Namun, ada beberapa jenis buah yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil terutama di trismester pertama, seperti pepaya muda, nanas, nangka, durian, dan lain sebagainya.

Lantas, apakah Semangka dan stroberi termasuk buah terlarang untuk ibu hamil muda??? 🤔

🌼 Stroberi

Canva

Stroberi tidak masuk dalam black list buah yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil di trismester awal. 

Buah ini justru mengandung beragam nutrisi seperti karbohidrat, vitamin C, antioksidan, serat, gula, kalium, kalsium, magnesium, dan asam folat yang sangat baik untuk ibu hamil. 

Manfaat buah stroberi di antaranya untuk meningkatkan imunitas tubuh, mencegah janin cacat, mencegah anemia, dan sebagai sumber energi. 

Maka tidak heran jika stroberi sangat cocok dijadikan camilan sehat untuk ibu hamil. 

Selain itu, stroberi juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, mengendalikan kadar gula darah, menghidrasi saat hamil, dan mengatasi sembelit.

🌼 Semangka

Canva

Semangka merupakan salah satu daftar buah yang aman dikonsumsi untuk ibu hamil muda. 

Buah ini mengandung karbohidrat, vitamin C, vitamin A, vitamin B5, potasium, citrulline, lycopene, dan tembaga.

Adapun manfaat dari buah semangka antara lain sebagai penghilang rasa mual, meredakan heartburn, menurunkan risiko preeklampsia, dan menyehatkan perkembangan janin. 

Selain itu, semangka bermanfaat untuk mencegah anemia, menurunkan komplikasi pada kehamilan, menguatkan imunitas, dan mengurangi nyeri tubuh saat hamil.

👉 Sedikit catatan untuk Zoners, makanlah buah semangka secukupnya saja agar terhindar dari penyakit diabetes gestasional. 

Selain itu, memakan semangka berlebihan dapat membuat detak jantung bermasalah, diare, dan kembung. 

#pregnantcare #hamilsehat #manfaatstroberiuntukibuhamilmuda #manfaatsemangkauntukibuhamilmuda #buahamanuntukhamilmuda #pregnancy