Manfaat Masker Kunyit untuk Kesehatan Kulit Wajah

 Penulis: Dhona Maria Ananda

Zonadona.com

Tanaman herbal kerap dijadikan bahan alternatif pengobatan dan perawatan kecantikan alami. Betul, Zoners? 🙂

salah satunya adalah kunyit yang biasa digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit, seperti peradangan, alergi, maag, infeksi, dan sebagainya.

Kandungan yang terdapat di dalam kunyit antara lain kurkumin, seametoksikumin, resim, pati, karbohidrat, protein, lemak, selulosa, hingga minyak atsiri.

Namun ternyata kunyit juga sangat baik digunakan untuk merawat kulit wajah terutama digunakan untuk bahan masker.

👉 Penasaran??? Berikut berbagai manfaat masker kunyit untuk kulit wajah:

🌼 Mengatasi Jerawat

Masker kunyit mengandung bahan antiseptik, anti bakteri, dan anti inflamasi yang dapat mengatasi masalah jerawat membandel bahkan komedo.

🌼 Menghadirkan Penuaan Dini

Masker kunyit disinyalir mengandung bahan antioksidan yang dapat melindungi kulit wajah dari zat radikal bebas sehingga mencegah penuaan dini.

🌼 Menyamarkan Hiperpigmentasi

Kandungan antioksidan dan anti inflamasi dari masker kunyit dapat mengatasi hiperpigmentasi pada kulit wajah.

🌼 Mengangkat Sel Kulit Mati

Masker kunyit mengandung bahan zat aktif yang dapat mengangkat sel kulit mati dan antioksidan yang dapat membantu meregenerasi kulit.

🌼 Melindungi Kulit Dari Paparan Sinar Matahari

Berdasarkan penelitian American Academy of Dermatology, masker kunyit dapat melindungi kulit agar tidak mudah rusak. Hal tersebut termasuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

🌼 Melembabkan Kulit

Msker kunyit mengandung zat yang dapat melembabkan kulit wajah secara alami sehingga terhindar dari kekusaman dan kekeringan.

🌼 Menghilangkan Lingkaran Hitam di Bawah Mata

Kandungan antioksidan dan kurkumin dalam masker kunyit dapat menutrisi kulit di bagian bawah mata dengan lembut.

#perawatankulitdankecantikan #modedankecantikan #manfaatmaskerkunyit #thebenefitsoftumericmask #maskeralami #maskerkunyit

Ini Tanda Kosmetik yang Kamu Gunakan Tidak Cocok

Penulis: Dhona Maria Ananda

Zonadona.com

Beragam jenis kosmetik yang datang silih berganti terkadang membuat sebagian wanita tergiur untuk mencobanya. Betul, Zoners??? 🤭 

Hal tersebut tentu dengan tujuan untuk membuat penampilan lebih wow dan kulit wajah semakin cantik. 

Namun, tidak jarang setelah mencoba berbagai produk kosmetik kulit wajah tampak lebih kusam dan bahkan menimbulkan masalah baru. 

Berikut merupakan beberapa tanda bahwa kosmetik yang Zoners gunakan tidak cocok di kulit wajah: 

🌼 Kulit Terasa Gatal

Kulit wajah yang terasa gatal merupakan tanda awal ketidakcocokan kosmetik, Zoners.

Selain gatal, biasanya akan ada sensasi panas di kulit wajah. Jika hal tersebut terjadi, langsung hapus riasan kosmetik dari wajah, ya, Zoners! 

🌼 Muncul Ruam Pada Kulit

Tanda kosmetik tidak cocok berikutnya adalah munculnya ruam kemerahan pada kulit wajah. 

Jika hal tersebut terjadi, hindari menyentuh atau menggaruk kulit wajah agar tidak bertambah parah. 

Hentikan pemakaian kosmetik dan segera temui dokter untuk berkonsultasi. 

🌼 Kulit Semakin Berminyak

Minyak yang semakin banyak di kulit wajah juga dapat menjadi indikasi kosmetik Zoners tidak cocok. 

Biasanya hal tersebut terjadi karena kandungan oil kosmetik yang sangat tinggi sehingga merangsang produksi minyak berlebih di wajah. 

🌼 Kulit Menjadi Kasar

Tanda kosmetik Zoners tidak cocok berikutnya adalah tekstur wajah menjadi kasar dan kusam. 

Hal tersebut disebabkan oleh penumpukan sel kulit mati. Jika hal itu terjadi, lakukan eksfoliasi pada kulit wajah. 

🌼 Tumbuh Komedo dan Jerawat

Tumbuhnya komedo dan jerawat merupakan salah satu tanda kosmetik Zoners tidak cocok. 

Beberapa produk kosmetik biasanya dapat menyumbat pori sehingga timbul komedo dan jerawat. 

🌼 Kulit Menjadi Sensitif

Kulit sensitif ditandai dengan mudah memerah, tekstur kering dan kasar, serta terasa perih.

🌼 Kanker Kulit

Tanda kosmetik yang tidak cocok ini sangat ditakuti dan dihindari oleh semua wanita. 

Carilah kosmetik yang berbahan aman dan memiliki sertifikasi BPOM.

#skincareandbeauty #fashionandbeauty #tandakosmetiktidakcocokdikulitwajah #thesignsofcosmeticarenotsuitableforyourskin #kosmetikaman #skincare

Ini Manfaat Gimnastik Bagi Kesehatan Wanita

 Penulis: Dhona Maria Ananda

Zonadona.com

Olahraga sangat dibutuhkan setiap manusia agar tubuh senantiasa menjadi sehat dan bugar. Setuju, Zoners??? 😉

Ada banyak sekali jenis olahraga yang dapat dipilih, termasuk salah satunya adalah gimnastik.

Namun, memang banyak yang belum familiar dengan jenis olahraga yang satu ini, begitupun berbagai manfaatnya.

👉 Gimnastik adalah olahraga senam yang melibatkan berbagai gerakan, seperti melompat, membalikkan badan, memutar, dan lainnya.

Olahraga gimnastik mengandalkan kelenturan, kekuatan otot, juga keseimbangan.  Olahraga ini juga membutuhkan kelincahan, kecepatan, dan koordinasi tubuh yang baik.

👉 Gimnastik terbagi menjadi beberapa jenis olahraga, di antaranya parkour, aerobik, ritmik, cabang putra atau putri, akrobatik, dan trampolin.

👉 Berbagai manfaat olahraga gimnastik untuk wanita, antara lain:

🌼Membantu menjelaskan Koordinasi Tubuh

Gimnastik memberikan kesempatan tubuh Ladies untuk berlatih dan beradaptasi dengan gerakan sulit sehingga meningkatkan koordinasi tubuh.

🌼 Meningkatkan Fleksibilitas

Gimnastik memberikan kesempatan untuk tubuh Ladies melakukan berbagai latihan mobilitas sehingga tubuh lebih lentur dan jangkauan gerak lebih meningkat.

🌼Membantu Mengembangkan Kekuatan

Gimnastik dapat melatih kekuatan otot tubuh Ladies bagian atas, bawah, dan inti tubuh agar lebih berkembang.

🌼 Meningkatkan Kepercayaan Diri

Gimnastik membantu melepaskan hormon endorfin dalam tubuh Ladies untuk merasa bahagia sehingga kepercayaan diri meningkat.

🌼 Menguasai kemampuan Kognitif

Gimnastik dapat melatih pengembangan kognitif Ladies melalui instruksi yang harus diterima dan diterapkan dalam latihan.

🌼 Keterampilan untuk Meningkatkan Olahraga Lain

Keterampilan yang dipelajari dari latihan beban tubuh dan kelenturan gimnastik akan memudahkan Ladies berolahraga jenis lain.

#kebugaranuntukwanita  #kesehatanperempuan #manfaatsenamuntukwanita #gymnastic #olahraga #manfaatgimnastikuntukwanita

Benarkah Jahe Merah Bermanfaat untuk Promil?

 Penulis: Dhona Maria Ananda

Zonadona.com

Herbal merupakan tanaman obat yang sering digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Benar sekali, Zoners??? 🙂

Salah satu tanaman herbal yang sering dijadikan bahan pengobatan karena banyak manfaatnya adalah jahe. 

Ada tiga jenis jahe yang ada di Indonesia, yaitu jahe putih, jahe gajah, dan jahe merah.

Jahe putih dan gajah biasa digunakan untuk penambah cita rasa makanan dan minuman.

Sedangkan jahe merah memang terkenal sebagai bahan baku untuk obat-obatan, seperti mencegah kanker, mengurangi kolesterol, dan lainnya.

Namun apakah jahe merah dapat bermanfaat untuk program hamil juga??? 🤔

👉 Jahe merah mengandung antioksidan, anti emetik, anti bakteri, dan anti inflamasi.  Jahe juga mengandung fitonutrien dan misyak atsiri.

Minyak atsiri yang terkandung dalam jahe merah dapat menghasilkan efek afrodisiak.  Afeodisiak adalah zat yang digunakan untuk merangsang daya seksual dengan meningkatkan kelancaran sirkulasi aliran darah dalam tubuh.

Selain itu, antioksidan yang terdapat dalam jahe menghasilkan aktivitas andogenik.  Hal tersebut dapat meningkatkan jumlah hormon testoteron yang berfungsi dalam kesuburan wanita dan laki-laki.

👉 Jadi...kesimpulannya, jahe merah bisa bermanfaat untuk program hamil ya, Zoners 😉

👉 Manfaat jahe merah untuk kesehatan lainnya antara lain untuk menambah sistem kekebalan tubuh, menghilangkan demam, dan flu, serta mengatasi pusing dan mual.

Selain itu, jahe merah juga sangat baik untuk mengurangi rematik dan sakit pinggang, mencegah hipertensi dan penyakit kardiovasikuler.

Manfaat lainnya, jahe merah mencegah penyakit saraf dan otak, mengurangi radang tenggorokan, mencegah inflamasi usus, dan anti penuaan alami.

#bagaimanabisahamil  #kesehatanperempuan#manfaatjahemerahuntukpromil #manfaat dari program kehamilan

Kenali Manfaat Kayu Bajakah untuk Promil, yuk!

 Penulis: Dhona Maria Ananda

Zonadona.com

Obat herbal merupakan salah satu alternatif untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Salah satunya adalah kayu bajakah yang sempat tren menjadi pengobatan herbal favorit hingga harganya melambung tinggi.

👉 Kayu Bajakah yang memiliki nama latin Spatholobus littoralis hassk merupakan obat tradisional suku dayak untuk meredakan dan melawan kanker.

Kayu bajakah memiliki kandungan senyawa fitokimia dan flavonoid memang kerap dimanfaatkan untuk kesehatan.

👉 Beberapa jenis kayu bajakah yang digunakan untuk kesehatan antara lain:

🌼 Bajakah Tampala

Kayu dari Kalimantan Tengah ini dipercaya dapat memproduksi kolagen dengan cepat dan menyembuhkan luka.

🌼 Bajakah Lamei

Kayu bajakah jenis ini dipercaya dapat menyembuhkan diare dan biasa tumbuh di daerah lembab.

🌼 Bajakah Kalalawit

Kayu ini dipercaya dapat membantu pembentukan kolagen, menjaga berat badan tetap stabil, dan mencegah penyakit jantung.

👉 Manfaat kayu bajakah untuk program kehamilan, antara lain:

🌼 Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kayu bajakah memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Antioksidan yang sangat tinggi tersebut dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh pasutri yang ingin mendapatkan momongan.

Bila imunitas tinggi penyakit tidak akan mudah menyerang dan tubuh akan selalu terasa bugar.

🌼 Antibakteri

Kayu bajakah juga kaya akan antibakteri berupa tanin, saponin, dan flavonoid.

Hal tersebut membuat pasutri terhindar dari bakteri yang akan masuk dan menyerang tubuh, sehingga badan akan selalu sehat dalam menjalani promil.

🌼 Meringankan Rasa Pegal dan Menjaga Berat Badan Tetap Stabil

Madu kayu bajakah berkhasiat untuk meringankan rasa pegal sehingga badan pasutri akan selalu nyaman.

Selain itu, kayu bajakan dapat menjaga berat badan pasutri tetap stabil sehingga dapat meningkatkan kesuburan. 

#bagaimanabisahamil  #manfaatkayubajakahuntukpromil #pregnancyprogramme#promilalami #kayubajakah #manfaatkayubajakah

Bahaya! Ini Penyebab Cegukan Terus Menerus

 Penulis: Dhona Maria Ananda

Zonadona.com

Cegukan merupakan hal yang wajar dialami oleh semua orang, termasuk bayi dalam kandungan. Setuju, Zoners??? 😉

Cegukan biasanya hilang dengan sendirinya dalam waktu cepat dan tidak berbahaya. Namun, bagaimana dengan cegukan yang berlangsung terus menerus??? Apakah masih tidak berbahaya???

👉 Penyebab utama cegukan adalah kondisi kontraksi atau menegangnya diafragma (otot yang terletak antara rongga dada dan perut.)

Kondisi tersebut menyebabkan udara dari luar masuk ke paru-paru dengan cepat. Akibatnya, katup epiglotis di belakang lidah harua segera menutup agar makanan, minuman, atau air liur tidak ikut terisap ke paru-paru. Biasanya hal tersebut juga terjadi secara mendadak atau diluar kendali.

👉 Penyebab cegukan umum lainnya adalah makan terlalu banyak dan cepat atau memakan jenis makanan tertentu. 

Selain itu, perubahan suhu mendadak di kerongkongan dan emosi yang berlebihan dapat juga menjadi penyebab cegukan.

👉 Penyebab cegukan terus menerus mengindikasikan adanya masalah yang lebih serius, seperti:

🥀 Kerusakan Pembuluh Darah Otak

Cegukan kronis dapat terjadi karena adanya penyakit stroke, iskemia otak, sindrom wallenberg, atau lupus eritematosus sistemik.

🥀 Radang, Cedera, dan Tumor Sistem Saraf Pusat

Cegukan kronis dapat menandakan adanya penyakit neuromyelitis optica, radang, cedera, atau tumor otak.

🥀 Kanker

Kanker dan berbagai pengobatannya juga diyakini sebagai penyebab cegukan kronis.

🥀 Gangguan Saluran Pencernaan dan Perut

Cegukan kronis dapat terjadi karena penyakit GERD, tukak lambung, usus buntu, atau hernia diafragmatik.

Selain itu, penyakit inflammatory bowel disease dan tumor pada perut atau usus diyakini sebagai penyebab cegukan kronis.

🥀 Anestesi dan Pasca Operasi

Prosedur operasi kolektomi dan rangkaian anestesi saat operasi juga dapat menyebabkan cegukan kronis.

#womenothercommondisease #womenshealth #penyebabcegukankronis #causeofcontinouslyhiccup #cegukantidakberhenti #cegukan #bahayacegukan 

Kenali Gaya Hijab Berbeda di Seluruh Dunia, yuk!

 Penulis: Dhona Maria Ananda

Zonadona.com

Mengenakan hijab merupakan kewajiban bagi wanita muslim di seluruh dunia. Betul, Zoners??? 🥰

Definisi hijab diartikan sebagai kain yang menutupi tubuh kecuali wajah, tangan, dan kaki. Selain itu, hijab juga dipakai sebagai simbol kesopanan dan privasi, bukan hanya familiar di negara arab.

Berikut merupakan berbagai gaya hijab dari seluruh dunia:

🌼 Dupatta

Dupatta biasanya terbuat dari bahan yang ringan dengan bordiran atau polos. Kain hijab ini digunakan oleh wanita di Pakistan, India, dan Bangladesh.

5df2724cba451-sonam-kapoor-alia-bhatt-anushka

🌼 Chador

Chador pada dasarnya banyak digunakan oleh wanita di Iran, Irak, dan Lebanon. Biasanya chador dikaitkan dengan tradisi syiah.

Chador merupakan sepotong kain panjang yang menutupi seluruh tubuh wanita dan melekat pada selembar kain kecil yang dikenal sebagai kerudung.

🌼 Kerudung

Kerudung merupakan hijab yang berasal dari Indonesia. Ini merupakan visor yang kaku yang memungkinkan ruang antara dahi dan kain. Gaya hijab ini juga populer di daerah Filipina.

🌼 Jilbab

Jilbab merupakan hijab yang populer di Indonesia dan Filipina. Bentuk jilbab mirip dengan cadar. Jilbab merupakan kain yang menutupi ujung kepala sampai dada dengan bukaan wajah.

head-coverings

🌼 Turban

Turban digunakan oleh wanita muslim di Afrika, Sudan, Somalia, dan Ethiophia. Turban tercipta untuk menghalau iklim geografis panas agar kepala tidak terbakar matahari. Kain dililitkan dan diangkat ke atas kepala kecuali bagian leher.

🌼 Khimar

Khimar adalah hijab favorit wanita Mesir. Model hijab ini menutupi kepala, leher, dan bahu yang panjangnya sampai perut atau paha.

🌼 Niqaab

Niqaab merupakan hijab yang di pakai di Arab Saudi. Hijab ini menutupi kepala, wajah, dan bahu. Celah dibuat di area mata untuk melihat.

🌼 Amira

Amira merupakan hijab populer wanita Suriah. Modelnya sangat mudah dipakai dan tidak memerlukan bros atau peniti. 

Vectorstock

🌼 Esarp

Esarp merupakan gaya hijab cantik dari wanita muslim Turki. Hijab ini terdiri sepotong kain sutra yang menutupi kepala dan leher.

#fashionandbeauty #gayahijabdiseluruhdunia #hijabstyleallovertheworld #hijabfashion #hijabstyle